Description

Pour les coureurs qui souhaitent tirer davantage de leurs entraînements, il y a les Forerunner 70 et 170 — des montres intelligentes de course GPS faciles à utiliser, dotées d’écrans tactiles AMOLED lumineux. Obtenez des fonctions comme l’allure, la distance et la fréquence cardiaque, ainsi que des mesures d’entraînement et de récupération plus avancées. Utilisez la fonction de préparation à l’entraînement pour savoir quand vous êtes prêt pour une séance productive, et utilisez l’état d’entraînement pour savoir si votre entraînement est efficace. Pour ceux qui ont un objectif précis en tête ou qui suivent un entraînement plus structuré, il y a les plans d’entraînement personnalisés Garmin Coach — choisissez parmi le niveau débutant avec des entraînements course/marche et moins de sorties par semaine, jusqu’aux plans pour les coureurs plus expérimentés qui veulent s’entraîner à un volume et à une intensité plus élevés. Avec jusqu’à 13 jours d’autonomie en mode montre intelligente et jusqu’à 23 heures en mode GPS pour la Forerunner 70, ainsi que jusqu’à 10 jours en mode montre intelligente et 20 heures en mode GPS pour la Forerunner 170, ces montres intelligentes ne se contentent pas de vous suivre dans vos courses, elles vous offrent aussi un portrait plus complet de votre santé, jour après jour.

Caractéristiques

• Rythme, distance, fréquence cardiaque - Cette montre intelligente de course GPS facile à utiliser possède les fonctionnalités essentielles dont vous avez besoin pour passer à la vitesse supérieure dans votre course — notamment le GPS, le rythme, la distance et la fréquence cardiaque au poignet.
• ENTRAÎNEMENTS QUOTIDIENS SUGGÉRÉS - Obtenez des entraînements conçus pour vous. Ces suggestions quotidiennes, maintenant avec des entraînements course-marche, s’adaptent après chaque course pour correspondre à vos performances et à votre récupération.
• PLANS D’ENTRAÎNEMENT ADAPTATIFS GARMIN COACH - Entraînez-vous pour un événement, atteignez un objectif ou améliorez votre condition physique grâce à des plans d’entraînement qui s’adaptent chaque jour en fonction de votre récupération et de vos indicateurs de santé. Choisissez parmi des plans adaptés aux débutants avec des séances course-marche et un volume réduit, ou des plans de niveau avancé pour un entraînement plus intense.
• STATUT VFC - Obtenez une meilleure compréhension de votre santé globale, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de la fréquence cardiaque. Votre montre surveille les variations de temps entre les battements de cœur consécutifs pendant votre sommeil.
• FONCTIONNALITÉS D’ENTRAÎNEMENT AVANCÉES - La préparation à l’entraînement vous aide à déterminer si vous êtes prêt à courir. L’état d’entraînement vous indique si votre entraînement est productif, et l’effet d’entraînement vous donne un aperçu du principal bénéfice de vos séances.
• RAPPORT MATINAL - Recevez un aperçu de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre état de VFC et plus encore dès votre réveil.
• TEMPS DE RÉCUPÉRATION - Sachez combien de temps récupérer avant votre prochain entraînement intense en fonction de votre entraînement le plus récent
• DYNAMIQUE DE COURSE AU POIGNET - Améliorez votre technique grâce à des mesures de course telles que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol et plus encore.
• PUISSANCE DE COURSE AU POIGNET - Voyez la puissance que vous appliquez sur le sentier ou la route afin de gérer votre effort et d’affiner votre entraînement.
• CHARGE AIGUË - Comparez votre charge d’entraînement récente à la plage optimale pour vous aider à améliorer votre condition physique.
• ENTRAÎNEMENT RAPIDE - Créez des entraînements de course directement sur votre montre en fonction du temps souhaité et du niveau d'intensité.
• ÉTAT DE SANTÉ - Recherchez des changements dans vos données de santé qui pourraient indiquer un stress accru pour votre corps, afin de savoir quand vous vous éloignez de votre plage habituelle.
• APPLICATIONS SPORTIVES INTÉGRÉES - Accédez à plus de 80 activités intégrées, notamment le cyclisme, la natation, l'entraînement musculaire et plus encore.
• SÉCURITÉ ET SUIVI - Si votre montre détecte qu’un incident s’est produit, elle enverra un message avec votre position en direct. Ou si vous ne vous sentez pas en sécurité, vous pouvez le faire manuellement.
• NOTIFICATIONS INTELLIGENTES - Recevez des courriels, des textos et des alertes sur votre montre lorsqu’elle est jumelée à votre iPhone® ou à votre téléphone intelligent Android™.
• LONGUE AUTONOMIE DE BATTERIE - Avec jusqu’à 13 jours en mode montre connectée et jusqu’à 23 heures en mode GPS, vous obtiendrez une vue plus complète de votre santé et de votre entraînement.